<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" >
   <channel>
    <atom:link href="https://cestaksebe2.webnode.sk/rss/najnovsie-clanky.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
      <title><![CDATA[Najnovšie články. - cestaksebe.sk]]></title>
      <link>https://cestaksebe2.webnode.sk</link>
      <language>sk</language>
      <pubDate>Mon, 22 Apr 2019 14:59:00 +0200</pubDate>
      <lastBuildDate>Mon, 22 Apr 2019 14:59:00 +0200</lastBuildDate>
      <category><![CDATA[Najnovšie články.]]></category>
      <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
      <generator>Webnode</generator>
      <item>
         <title><![CDATA[Očista pečene. Alebo ako som si čistil pečeň.]]></title>
         <link>https://www.cestaksebe.sk/news/ocista-pecene-alebo-ako-som-si-cistil-pecen/</link>
         <description><![CDATA[
	Veľa ľudí podstupuje hlavne na jar rôzne očistné kúry. Používame rôzne detox metódy, najčastejšie nejaké tinktúry, kvapky, vitamíny. Skúsenejší už bylinky, cvičebné programy, hladovky. A čo očista pečene? V tomto článku vám ju predstavím priamo z prvej ruky, teda tak ako som ju urobil ja.

&nbsp;
Čo sa tu dozviete?

	Prečo očista pečene a aký to má zmysel?
	Uvediem Vám postup čistenia.
	Najčastejšie otázky a odpovede k téme.

&nbsp;
Kedy potrebujete očistu pečene?
&nbsp;
Keď...

	Vás často...]]></description>
         <pubDate>Mon, 22 Apr 2019 14:59:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">https://www.cestaksebe.sk/news/ocista-pecene-alebo-ako-som-si-cistil-pecen/</guid>
         <category><![CDATA[Najnovšie články.]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Ako si dopĺňam energiu?]]></title>
         <link>https://www.cestaksebe.sk/news/ako-si-doplnam-energiu/</link>
         <description><![CDATA[
	Veľa z ľudí, ktorých masírujem sa ma pýta ako sa udržujem v kondícii, alebo odkiaľ čerpám energiu. Aby ste si nemysleli, že som stále plný síl, tak nie som. Nemôžem napísať, že som vždy v pohode, alebo, že vždy mám veľa energie. Ale... Ale cítim, že po istých skúsenostiach viem ako na to a viem si energiu doplniť a pracovať s ňou. Preto Vám napíšem 3. spôsoby, ktoré mi fungujú a podľa ktorých sa riadim. Možno Vás prekvapia. Sú jednoduché a hlavne- sú účinné na každého...]]></description>
         <pubDate>Wed, 02 Jan 2019 15:42:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">https://www.cestaksebe.sk/news/ako-si-doplnam-energiu/</guid>
         <category><![CDATA[Najnovšie články.]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Tajomná sila]]></title>
         <link>https://www.cestaksebe.sk/news/tajomna-sila/</link>
         <description><![CDATA[&nbsp;
V každej činnosti, ktorú robíme v každej veci, jedle, človeku je ukrytá tajomná sila. Priblížiť sa k nej, uvedomiť si ju a dovoliť, aby na nás liečivo pôsobila, je možné jedine tým, že jej venujeme pozornosť.
&nbsp;
Pokiaľ čokoľvek robíme a sme na danú činnosť 100% sústredení a zameraní, táto tajomná sila na nás začína pôsobiť.


	&nbsp;
V opačnom prípade zažijeme iba hrubý povrch vecí a zážitku. Je to akoby sme sa namiesto toho, aby sme boli v lese a cítili ho celým telom a dušou,...]]></description>
         <pubDate>Tue, 04 Dec 2018 19:18:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">https://www.cestaksebe.sk/news/tajomna-sila/</guid>
         <category><![CDATA[Najnovšie články.]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[3. tipy ako mať ľahšiu hlavu a jasnejšiu myseľ.]]></title>
         <link>https://www.cestaksebe.sk/news/a3-tipy-ako-mat-lahsiu-hlavu-a-jasnejsiu-mysel/</link>
         <description><![CDATA[
	Predstavte si, že by ste všade so sebou nosili 5. kilovú debničku&nbsp;piesku. 
	Predstavte si, že máte doma taký neporiadok, že sa nedá cez izby prechádzať. 
	Predstavte si, že vo Vašom aute je plno zbytočností a Vy si nemáte kde sadnúť. Nemôžete auto používať, pretože na sedadlách v kufri a dokonca aj na sedadle vodiča je všetko možné, len nie miesto na sedenie... 

&nbsp;
Páčilo by sa Vám to?... Veľa ľudí to takto má. Ich myseľ je ťažká, preplnená a nič nové sa do nej už nezmestí... Je to...]]></description>
         <pubDate>Sat, 01 Sep 2018 13:11:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">https://www.cestaksebe.sk/news/a3-tipy-ako-mat-lahsiu-hlavu-a-jasnejsiu-mysel/</guid>
         <category><![CDATA[Najnovšie články.]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[3. MÝTY o cvičení, motivácii a zmenách]]></title>
         <link>https://www.cestaksebe.sk/news/a3-myty-o-cviceni-motivacii-a-zmenach/</link>
         <description><![CDATA[
	Poznáte to? Niekedy sa stáva, že dlho istú vec považujeme za pravdivú, a vôbec nepátrame, či to tak aj naozaj je. Uspokojíme sa s mienkou väčšiny. Najčastejšie je to preto, lebo to tak robia, hovoria, či myslia - všetci... No mnoho krát to môže byť iné. A často aj je.

&nbsp;
Väčšinou sú to tzv. mýty-výmysly, ktoré sa zdajú byť reálne, no nie je to tak. A práve o troch takýchto mýtoch si teraz prečítate.
&nbsp;
3. dôvody, prečo si prečítať tento článok.

	Ak ste niekedy vo vašom živote...]]></description>
         <pubDate>Sun, 27 May 2018 15:42:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">https://www.cestaksebe.sk/news/a3-myty-o-cviceni-motivacii-a-zmenach/</guid>
         <category><![CDATA[Najnovšie články.]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Týmto dýchaním si výrazne zlešíte Váš život.]]></title>
         <link>https://www.cestaksebe.sk/news/tymto-dychanim-si-vyrazne-zlesite-vas-zivot/</link>
         <description><![CDATA[
	Páčil by sa Vám jednoduchý, rýchly a praktický spôsob ako sa môžete upokojiť doslova za pár sekúnd? V tomto článku Vám ukážem efektívny spôsob ako jednoduchým dýchaním výrazne upokojiť a zharmonizovať celé Vaše telo aj myseľ. Budete prekvapení ako je to účinné. Poďte čítať...

&nbsp;
Tento krát sa presunieme do Indie, ktorá nám cez jogu zanechala mnohé cenné informácie. Určite ste už počuli o dýchacích cvičeniach. O tom ako je možné dychom dosiahnuť rovnováhu a harmóniu, alebo sa k tomu aspoň...]]></description>
         <pubDate>Sun, 28 May 2017 13:37:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">https://www.cestaksebe.sk/news/tymto-dychanim-si-vyrazne-zlesite-vas-zivot/</guid>
         <category><![CDATA[Najnovšie články.]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Jedzte túto potravinu a výrazne sa vám zlepší zdravie.]]></title>
         <link>https://www.cestaksebe.sk/news/jedzte-tuto-potravinu-a-vyrazne-sa-vam-zlepsi-zdravie/</link>
         <description><![CDATA[
	Kupujete si výživové doplnky?
	Zdajú sa Vám málo funkčné a pridrahé?
	Chcete vedieť ako si môžete vašu stravu rýchlo a jednoducho doplniť vitamínmi a minerálmi 100 % prírodnou cestou?

&nbsp;
Veľa ľudí si kupuje v lekárňach výživové doplnky, vitamíny v kapsuliach, tablety, guličky, vitamínové prášky, či len šumivé multivitamíny. V dobrom domnení, že im pomôžu dozásobiť sa vitamínmi. Podľa mňa tu cesta nevedie...
&nbsp;

	Je totiž dokázané, že umelé vitamíny naše telo príma len obmedzene a...]]></description>
         <pubDate>Fri, 27 Jan 2017 17:51:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">https://www.cestaksebe.sk/news/jedzte-tuto-potravinu-a-vyrazne-sa-vam-zlepsi-zdravie/</guid>
         <category><![CDATA[Najnovšie články.]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Ako sa motivovať do cvičenia?]]></title>
         <link>https://www.cestaksebe.sk/news/ako-sa-motivovat-do-cvicenia/</link>
         <description><![CDATA[
	Všetci vieme, že by sme sa mali hýbať. Z mojich skúsenosti viem, že stále viac ľudí začína cvičiť, no často nevie čo a hlavne - chýba im motivácia. Nevedia sa do toho nakopnúť a začať. Váhajú a odkladajú cvičenie na neurčito. Kde teda zobrať vhodnú motiváciu, aby nám cvičenie a chuť do neho vydržala a nemuseli sme sa do toho nútiť, či brať to ako povinnosť?

&nbsp;
Prečítajte si tento článok.
&nbsp;
Prečo motivácia? K čomu ju treba?
&nbsp;
Niekto cvičí pre postavu, druhý pre svaly a tretí...]]></description>
         <pubDate>Sat, 21 Jan 2017 19:32:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">https://www.cestaksebe.sk/news/ako-sa-motivovat-do-cvicenia/</guid>
         <category><![CDATA[Najnovšie články.]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Ako si nájsť čas na seba a byť kľudnejší?]]></title>
         <link>https://www.cestaksebe.sk/news/ako-si-najst-cas-na-seba-a-byt-kludnejsi/</link>
         <description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ... Tento článok je zvláštny už z toho dôvodu, že jeho text bol rozposlaný stovkám ľudí v mojej databáze. Bol to totiž najprv email. Keď som ho poslal a prečítal znova, prišlo mi na um urobiť z neho článok. Áno, pravdepodobne som teraz porušil moje pravidlo, nezdieľať obsah Užívateľskej sekcie verejne, teda neregistrovaným ľudom, no keď som to posielal, nevedel som, že bude z toho článok v Užívateľskej...]]></description>
         <pubDate>Sat, 01 Oct 2016 13:49:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">https://www.cestaksebe.sk/news/ako-si-najst-cas-na-seba-a-byt-kludnejsi/</guid>
         <category><![CDATA[Najnovšie články.]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Ako si o 40% predĺžiť život?]]></title>
         <link>https://www.cestaksebe.sk/news/ako-si-o-40-predlzit-zivot/</link>
         <description><![CDATA[
	Viete o tom, že dýchanie je naša najdôležitejšia životná funkcia? A viete taktiež o tom, že správnym dýchaním si môžete predĺžiť Váš život až o 40%? Napríklad racionálnym a zdravým stravovaním si možno predĺžiť život o cca 20%, no lepším a hlbokým dýchaním až na spomínaných 40%. Zdá sa Vám to nereálne? Ale je to tak. Začítajte sa do tohto krátkeho článku a zaručene v ňom nájdete spôsob ako si môžete predĺžiť život. Smelo do toho.


&nbsp;

	Koľko vydržíme bez jedla? … asi mesiac
	Koľko bez...]]></description>
         <pubDate>Wed, 14 Sep 2016 20:54:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">https://www.cestaksebe.sk/news/ako-si-o-40-predlzit-zivot/</guid>
         <category><![CDATA[Najnovšie články.]]></category>
      </item>
   </channel>
</rss>