<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" >
   <channel>
    <atom:link href="https://cestaksebe2.webnode.sk/rss/zdravie-a-detox.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
      <title><![CDATA[Zdravie a detox - cestaksebe.sk]]></title>
      <link>https://cestaksebe2.webnode.sk</link>
      <language>sk</language>
      <pubDate>Mon, 22 Apr 2019 16:06:00 +0200</pubDate>
      <lastBuildDate>Mon, 22 Apr 2019 16:06:00 +0200</lastBuildDate>
      <category><![CDATA[Zdravie a detox]]></category>
      <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
      <generator>Webnode</generator>
      <item>
         <title><![CDATA[Očista pečene. alebo - Ako som si čistil pečeň.]]></title>
         <link>https://www.cestaksebe.sk/news/ocista-pecene-alebo-ako-som-si-cistil-pecen1/</link>
         <description><![CDATA[
	
		Očista pečene. Alebo ako som si čistil pečeň.
	
	
		
			22.04.2019 14:59
			
				Veľa ľudí podstupuje hlavne na jar rôzne očistné kúry. Používame rôzne detox metódy, najčastejšie nejaké tinktúry, kvapky, vitamíny. Skúsenejší už bylinky, cvičebné programy, hladovky. A čo očista pečene? V tomto článku vám ju predstavím priamo z prvej ruky, teda tak ako som ju urobil ja.
			
			&nbsp;
			Čo sa tu dozviete?
			
				
				Prečo očista pečene a aký to má zmysel?
				
				
				Uvediem Vám postup...]]></description>
         <pubDate>Mon, 22 Apr 2019 16:06:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">https://www.cestaksebe.sk/news/ocista-pecene-alebo-ako-som-si-cistil-pecen1/</guid>
         <category><![CDATA[Zdravie a detox]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Čistenie jazyka. Prečo a ako čistiť jazyk?]]></title>
         <link>https://www.cestaksebe.sk/news/ocista-jazyka/</link>
         <description><![CDATA[
	Viete ako si môžete jednoducho a rýchlo očistiť vaše telo? A hlavne každý deň robiť vynikajúcu prevenciu? Nápad tu spomenutý bude pre mnohých možno netradičný. Ale z&nbsp;vlastnej skúsenosti viem o&nbsp;sile jeho účinku.
	&nbsp;
	Na jazyku sa totiž každý deň zhromažďuje viac-menej hlienu bielo-mútnej farby. Tento upcháva chuťové poháriky. Čím viac je organizmus zanesenejší, tým menej prirodzených chutí cítime z jedla a tým viac potrebujeme chemických zvýrazňovačov. /klasická vegeta, glutaman...]]></description>
         <pubDate>Sun, 10 May 2015 19:53:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">https://www.cestaksebe.sk/news/ocista-jazyka/</guid>
         <category><![CDATA[Zdravie a detox]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Pozdrav Slnka- Oživujúce cvičenie /nielen/ na chrbát.]]></title>
         <link>https://www.cestaksebe.sk/news/pozdrav-slnka-ozivujuce-cvicenie-nielen-na-chrbat/</link>
         <description><![CDATA[Bolieva Vás často chrbát? Alebo máte sedavé zamestnanie? Mávate pocit páliacich ramien? Cítite sa menej pružní a chceli by ste sa začať viac hýbať?
&nbsp;
Dnes už nie je žiadne tajomstvo, že nedostatočný pohyb nás privádza k pokrivenému zdraviu i postojom. Náš sedavý spôsob života a celkový životný štýl je síce oveľa pohodlnejší, než pred sto rokmi, no žiada si svoju daň. A tou je práve bolesť chrbáta, stuhnutie svalov, či rôzne chorobné prejavy. Určite viete, čo bude nasledovať. Veď to čítate...]]></description>
         <pubDate>Mon, 13 Apr 2015 06:36:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">https://www.cestaksebe.sk/news/pozdrav-slnka-ozivujuce-cvicenie-nielen-na-chrbat/</guid>
         <category><![CDATA[Zdravie a detox]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Drep- alebo drepnúť si ku zdraviu.]]></title>
         <link>https://www.cestaksebe.sk/news/drep-alebo-drepnut-si-ku-zdraviu-/</link>
         <description><![CDATA[Bolesti chrbáta sú v dnešnej dobe už v našich životoch značne zabehnuté. Príčin je veľmi mnoho od - fyzických, psychických, či anatomických. Ak sa vo Vašom živote s bolesťou chrbáta stretávate častejšie, môžete si pomôcť napríklad aj praktizovaním tohto článku.
&nbsp;
V tomto článku sa dozviete nielen ako pomôcť Vášmu chrbátu ale aj:

	ako si zlepšiť stabilitu
	rovnováhu
	ako sa v tele sprítomniť a zvnútorniť
	ako spevniť panvové dno
	tiež preventívne a liečebne pôsobiť na pohlavné orgány a...]]></description>
         <pubDate>Mon, 01 Dec 2014 16:59:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">https://www.cestaksebe.sk/news/drep-alebo-drepnut-si-ku-zdraviu-/</guid>
         <category><![CDATA[Zdravie a detox]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Aké sú zdravotné účinky masáže?]]></title>
         <link>https://www.cestaksebe.sk/news/ake-su-zdravotne-ucinky-masaze-/</link>
         <description><![CDATA[Mnohí z Vás si možno v súvislosti s masážou kladú otázku- „ Ako ešte inak pôsobí masáž okrem uvoľnenia a relaxu?“
Dnes si povieme práve o tomto.
&nbsp;
Účinky masáže na ľudské telo i myseľ možno rozdeliť do troch skupín:
&nbsp;

	Mechanické účinky
	Chemické 
	a Reflexné 

&nbsp;
Môžete sa tešiť, pretože tento článok nebude suchá teória. Podelím sa s Vami o moje znalosti tak, aby ste to pochopili aj keď ste napríklad na masáži ešte nikdy neboli. Poďme na to.
&nbsp;
Mechanické účinky.
Pri masáži...]]></description>
         <pubDate>Wed, 24 Sep 2014 08:20:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">https://www.cestaksebe.sk/news/ake-su-zdravotne-ucinky-masaze-/</guid>
         <category><![CDATA[Zdravie a detox]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Bakerova cysta- ako na ňu?]]></title>
         <link>https://www.cestaksebe.sk/news/bakerova-cysta-ako-na-nu-/</link>
         <description><![CDATA[Chorobné prejavy kolien sú pomerne časté a zväčša sa pri ich liečení používajú operačné chirurgické zákroky, alebo kortikoidy. V súvislosti s kolenom nás môže pekne potrápiť aj Bakerova cysta.
&nbsp;
V tomto článku si povieme:
&nbsp;
Dá sa Bakerova cysta liečiť aj prírodne?
Čo spôsobuje jej vznik?
Ako jej vzniku predchádzať?
&nbsp;
Čo to tá Bakerova cysta je?
&nbsp;
Jedná sa o hmatateľný cystický útvar nachádzajúci sa v zákolennej jame pod kolenom. Cysta sa nachádza zväčša viac na vnútornej...]]></description>
         <pubDate>Sun, 31 Aug 2014 18:05:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">https://www.cestaksebe.sk/news/bakerova-cysta-ako-na-nu-/</guid>
         <category><![CDATA[Zdravie a detox]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Ako šťastne chudnúť?]]></title>
         <link>https://www.cestaksebe.sk/news/ako-stastne-chudnut-/</link>
         <description><![CDATA[Bojíme sa hladu. V&nbsp;snahe mať plný žalúdok, rýchlo a&nbsp;často hocičo zjeme. Vôbec nemyslíme na to, koľko má jedlo minerálov, či vitamínov. Zvykli sme si kupovať umelé vitamíny a&nbsp;nenapadlo nás, že v&nbsp;potravinách sú tieto zložky v&nbsp;pôvodnej forme. Jeme očami. V&nbsp;chvate, rýchlosti, strese. Sme unavení, dáme si sladké. Nemáme energiu, dáme si sladké. Ak Vás trápia žalúdočné či tráviace problémy, &nbsp;tento článok Vám je schopný pomôcť, pokiaľ tomu dovolíte.
&nbsp;
Von...]]></description>
         <pubDate>Sun, 03 Nov 2013 16:13:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">https://www.cestaksebe.sk/news/ako-stastne-chudnut-/</guid>
         <category><![CDATA[Zdravie a detox]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Celulitída- Ako na ňu?- 1.časť]]></title>
         <link>https://www.cestaksebe.sk/news/celulitida-ako-na-nu-1-cast/</link>
         <description><![CDATA[
	Už dlhšie som sa k tejto téme chcel na stránke vyjadriť, pretože ako masér sa v mojej práci s touto témou stretávam. Vždy dostávam otázky ako na ňu, čo zaberá a podobne. Pokúsim sa zhrnúť všetko to, čo viem a ostatné už nechám na Vás.

&nbsp;
V každom tele sa vytvárajú tukové bunky. Tuk slúži termostaticky, čiže pomáha regulovať telesnú teplotu. No hlavne je zdrojom energie v obdobiach, kedy jej málo málo- napríklad z potravy. Zapotíte sa, športujete a telo si vydanú energiu zoberie z tuku....]]></description>
         <pubDate>Sun, 27 Oct 2013 17:55:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">https://www.cestaksebe.sk/news/celulitida-ako-na-nu-1-cast/</guid>
         <category><![CDATA[Zdravie a detox]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Hladovka- očista tela, mysle a duše- 1.časť]]></title>
         <link>https://www.cestaksebe.sk/news/hladovka-ocista-tela-mysle-a-duse-1-cast/</link>
         <description><![CDATA[
	Vzdať sa na istý čas jedla, ešte nie je hladovka. Hladovka je súhrn praktických i duchovných činností, umožňujúcich nám správne do seba prijať to, čo nám patrí a&nbsp;odviesť pozornosť od nepotrebného k&nbsp;potrebnému. Dobrovoľne a&nbsp;s&nbsp;prijatím. Očistiť svoje telo, myseľ a&nbsp;dušu. Okresať sa do podoby.

&nbsp;
&nbsp;

	Čo je hladovka? Týmto vysvetlením to určite pochopíte:)

&nbsp;
Hladovka je mocný očistný proces v&nbsp;ktorom telo trávi samo seba. Pri správne navolenej hladovke...]]></description>
         <pubDate>Sat, 26 Oct 2013 19:42:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">https://www.cestaksebe.sk/news/hladovka-ocista-tela-mysle-a-duse-1-cast/</guid>
         <category><![CDATA[Zdravie a detox]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Urinoterapia v teórii a praxi]]></title>
         <link>https://www.cestaksebe.sk/news/urinoterapia-v-teorii-a-praxi/</link>
         <description><![CDATA[článok bol zverejnený v roku 2008 v mesačníku Vitalita a stal sa najčítanejším a najdiskutovanejším článkom na mojej starej web stránke
&nbsp;
Unikátna liečba vlastným močom stará tisíce rokov.&nbsp; Nepopieram, že v&nbsp;dnešnej dobe sa väčšine ľudí javí táto metóda, či len slovné spojenie absurdné, ba privádzajúce k&nbsp;odporu. Avšak dovoľte, aby som Vám túto zázračnú terapiu trochu bližšie priblížil. Prečo urinoterapia? Je to dostupný biologický preparát, dokonca si ho sami vyrábame...]]></description>
         <pubDate>Sat, 26 Oct 2013 19:28:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">https://www.cestaksebe.sk/news/urinoterapia-v-teorii-a-praxi/</guid>
         <category><![CDATA[Zdravie a detox]]></category>
      </item>
   </channel>
</rss>